Selvforsvar for kvinder - Bog

Voldtægt

4 måneder ago850 0

Voldtægt

4 måneder ago1760 0

Rundgående slag

4 måneder ago2040 0

Lige slag mod hovedet

4 måneder ago860 0

Stavslag skråt oppefra

4 måneder ago820 0

Stavslag oppefra

4 måneder ago810 0

Trøjegreb – bagfra enkelt greb

4 måneder ago980 0

Trøjegreb – forfra dobbelt

4 måneder ago740 0

Omklamring – bagfra med greb over armene

4 måneder ago790 0

Omklamring – bagfra med greb under armene

4 måneder ago2040 0

Omklamring – forfra med greb over armene

4 måneder ago1590 0

Omklamring – forfra med greb under armene

4 måneder ago1820 0

Mest sete

5. Dan Graduering

10 år ago3,3721 0

4. Dan graduering

14 år ago2,8410 0

6. Dan overrækkelse

5 år ago1,3844 0

Kastet til død

5 år ago1,1801 0

Stav – slag oppefra

5 år ago1,0442 0

Sidehalsgreb

5 år ago9562 0

Hårgreb – forfra enkelt

4 år ago9121 0

Tomoe Nage

5 år ago9020 0

Kvæler – liggende mellem ben

5 år ago8841 0

Trøjegreb – forfra enkelt i revers

5 år ago8751 0

1. Dan Graduering

40 år ago8740 0

Stav – slag udefra forhånd

5 år ago8702 0

Håndledsgreb – forfra dobbelt

4 år ago8672 0

History of the joke

2 år ago8573 0

Sidehalsgreb – forfra (omvendt)

4 år ago8321 0

Ko Uchi Gari

5 år ago8280 0

Uki Waza

5 år ago8270 0

Slag – Uppercut

5 år ago7771 0