Jeg har efter mere end 45 års træning i Jiu-Jitsu besluttet mig for at udgive en bog – mest fokuseret på selvforsvar. Da der alligevel skulle tages masser af billeder til den, kunne vi lige så godt tage noget video også.

Det er så blevet til denne side, som er et supplement til bogen. Der er således ikke nogen forklaringer til de enkelte teknikker. De er grundigt forklaret i selve bogen.

Teknikkerne udføres langsommere end de skal i virkeligheden for give en mulighed for at følge lidt med i, hvad der sker undervejs. Se mere om fjernundervisning her.

God fornøjelse.

Simon