Udenfor bog

4. Dan graduering

13 år ago1,6370 0

Når det kommer for tæt på

4 år ago3100 0

5. Dan Graduering

9 år ago1,9371 0

Underarmskvæler

4 år ago3001 0

6. Dan overrækkelse

4 år ago9064 0

Håndledsgreb – forfra enkelt diagonalt

4 år ago3270 0

1. Dan Graduering

39 år ago6070 0

Kvæler – forfra

4 år ago3410 0

Hårgreb – bagfra enkelt

3 år ago2661 0

Kvæler – liggende fra hovedenden

4 år ago3670 0

Trøjegreb – bagfra enkelt ved nakke

4 år ago3151 0

Stav – slag oppefra

4 år ago6752 0