2. bog - mere selvforsvar

Omklamring – bagfra låste arme

3 år ago3671 0

Slag – udefra forhånd

3 år ago3501 0

Kvæler – liggende mellem ben

3 år ago3181 0

Slag – lige mod hovedet med hold i revers

3 år ago3140 0

Kniv – trussel mod halsen

3 år ago3331 0

Kvæler – fra siden

3 år ago3111 0

Sidehalsgreb – forfra (omvendt)

3 år ago5561 0

Dobbelt Nelson

3 år ago3161 0

Trøjegreb – forfra dobbelt i revers

3 år ago2971 0

Trøjegreb – forfra dobbelt i revers

3 år ago3481 0

Slag – udefra baghånd

3 år ago3441 0

Slag – udefra forhånd

3 år ago2891 0