Hjem
Video overblik
Angrebstyper
Greb med arme
Dobbelt Nelson
Omklamring
Sidehalsgreb
Underarmskvæler
Greb med hænder
Håndledsgreb
Hårgreb
Kvælergreb
Trøjegreb
Slag og spark
Slag
Spark
Våben
Kniv angreb
Stav angreb
Alle angreb
Basiskast
Benkast basis
Håndkast basis
Hoftekast basis
Offerkast basis
Teknikker – i alfabetisk orden
Blandet
Graduering
Fraklip
Reklame
Undervisning
Sjov og ballade
Dansk
Dansk
English
2. bog - mere selvforsvar
Sort by:
Latest
Viewed
Liked
Comments
Omklamring – bagfra frie arme
3 år ago
373
0
0
Slag – oppefra håndkant
3 år ago
371
2
0
Omklamring – bagfra låste arme
3 år ago
367
1
0
Omklamring – forfra frie arme
3 år ago
362
1
0
Kniv – trussel mod halsen
3 år ago
361
1
0
Omklamring – forfra frie arme
3 år ago
358
1
0
Slag – udefra forhånd
3 år ago
350
1
0
Trøjegreb – forfra dobbelt i revers
3 år ago
348
1
0
Kvæler – bagfra
3 år ago
348
1
0
Slag – udefra baghånd
3 år ago
343
1
0
Underarmskvæler
3 år ago
343
1
0
Kvæler – fra siden
3 år ago
342
2
0
← Previous
1
2
3
4
5
Next →